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1. 安全行车十大忠告？

1、安全行车十大忠告？

1、 系上安全带：

安全带能救您的命。系好它，可以有效防止在被撞的车里甩来甩去，即使在更糟糕的情况下，也不会被扔出挡风玻璃。据统计，大部分遭遇事故的人都是由于没系安全带所致。相信每个人都听说过因十分离奇的交通意外而丧生的故事，往往因为他们没系安全带，否则可能就不会死。这些故事可能被夸大了，或者只是传言，即使有些是确有其事，也是不常见的。在绝大多数的撞车事故中，如果系上安全带，生还的机会将大很多。

即使是低速行驶中造成的撞车，也能使没系安全带的人撞向仪表盘或是侧窗，造成严重的头部损伤或骨折。速度快一些的话，可能会撞破挡风玻璃被严重划伤，或是直接飞出车外又撞上其它车辆，再或者以80公里/时的速度撞向大树或房屋。

2、避免分心：很多国家和地方都严禁驾车时使用手机。

据统计，这项看起来无害的行为每年造成了约2600人死亡。事实上，这一数字远远低于实际死亡人数，现在边开车边用手机的人越来越多了。

如果您认为在开车时打电话和发短信不会影响到什么，请看一项研究数据：一位研究者发现，一位20岁驾驶员打电话时的反应时间等同于一位70岁的驾驶者。另外，开车时打电话将使驾驶者的反应时间延迟约20%。或许防止分心的最好建议来自于摇滚歌手吉姆•莫里森歌词里那句：“看好前方的路，握好手里的方向盘”。

3、不要超速驾驶：正如一句老话“速度杀手”，研究表明随着每小时行驶英里数的增加，遭遇交通事故的可能性会以一英里4%-5%的速度递增。

速度越快，意味着危险程度越高。据估计:“超速是造成交通事故最普遍的因素。每年由超速引发的交通事故造成的经济损失高达404亿。”超速行驶仅会节省几分钟的时间，但发生事故的几率却增长了50%。即便是长途旅行，节省的时间与超速带来的危险相比，也不值一提。不要吝啬您的时间，遵守限速行驶。
4、疲劳驾驶：弗吉尼亚理工大学的研究者发现，20%的交通事故是由瞌睡造成的。如果一名司机在驾驶时过于疲劳而睡着，后果可想而知。即便在一条相对笔直的高速路上，睡着的司机也会冲出道路。即使不考虑路上其它车辆，树木、电线杆、沟壑和桥墩等对冲出道路的司机而言也是一条死亡之路。

您也许觉得打打哈欠并没有什么关系，但哪怕只有一点疲惫，也足以增加事故发生的危险性。路上疲劳驾驶可以从每次几秒钟的打瞌睡发展到酣睡，接着失去一切警觉。在高速路上，一两秒的疏忽足以带来一场灾难。

其实这个问题很好解决：晚上睡好一点。确保自己睡足八个小时，不仅在长途驾驶前需要如此，最好养成习惯。每天晚上都缺觉会导致严重的睡眠不足，注意力不能集中。

如果您在驾驶时感觉到哪怕一丝的困意，就要提高警惕了。在睡着之前，往往得不到任何警示的，也不要以为自己能够克服它。人们从昏昏欲睡到安然畅眠，通常没有任何征兆。如果您遇到这种情况，就找一位朋友替自己开车吧，小睡一阵儿，直到精神饱满，恢复警觉。

5、严禁酒后驾驶：酒精麻痹了驾驶员的精神意识，并最终酿成了车祸。

即使是较低的血液酒精浓度，也会延缓司机的反应时间和反应动作，并降低警惕性，这些都可能导致他们做出愚蠢的选择。血液酒精浓度较高会使人视觉模糊或重影，甚至失去知觉。醉酒驾驶不仅是可怕的想法，更是一种犯罪。

6、定期保养：车辆保养不仅是延长您爱车寿命的重要方法，也是重大的安全问题。定期检查总能发现很多需要维修的问题。

如果您的车存在不安全因素，检查时会告知您哪里该维修了。不过，检查的周期是一年或者更长，不足以随时发现问题，所以车主们需要时刻注意潜在的安全隐患，并在事故发生前，做好维修。引发事故最常见的维修问题之一，就是不合适的轮胎压力。轮胎压力不均匀，气压或高或低，都会影响汽车性能或导致爆胎，尤其对于高性能的车或重型车辆，如SUV，更是如此。

在任何一家汽车修理店都可以买到便宜的汽车轮胎压力计，对照用户手册可以检查汽车轮胎压力。检查时，需要转动轮胎使其受压均匀，保持性能的一致性。另一个关键的地方是汽车的刹车系统。如果刹车时，发现刹车板有些松或震颤，就需要做专业检查了。刹车系统可能已经老化，或者是液压系统出现了问题。

7、进行防御性驾驶练习：这种练习，就像“左鞋穿右脚”。想像有个家伙在街上飞来飞去，挡着您的道路，几乎造成了严重的事故。提醒自己不要做那样的人攻击性驾驶行为很难定义，但它的确会增加意外事故发生的可能性。

研究表明，年轻的男性司机最容易出现攻击性驾驶行为。这不仅违反了上述的驾驶建议，更会激怒其他司机，引起争端，比如使用粗鲁的手势和语言，阻碍其他车辆行驶或不停地打闪车灯等。这些行为不仅令人厌烦，更具有危害性。

防御性驾驶包括前文提及的一些驾驶习惯，如保持安全车距和不超速驾驶，但更主要的是如何在糟糕的交通状况时保持良好心态。您最好这样做：容忍小小的延误，不要在一辆速度较慢的车后突然变道;即便在自己有先行权的时候，也给其他车辆留出空间。防御性驾驶不仅更安全，它还能替你省钱。

8、注意路上其他人：有时候，不管您多么小心驾驶，事故还是会发生。速也限了，安全法则也遵守了，但仍然可能会被人撞到。

要避免这种情况发生，有个不错的方法可以一试：假设路上的其他人都是白痴。换句话说，要随时准备应对能想象到的任何不良驾驶行为：无征兆的变道、急停、掉头、急转弯、车距太近等。这样的情况无法避免，值得我们时刻准备

，这样当意外发生时就知道该怎样做，做好准备工作才会先知先觉。时刻观看后车镜，并注意另一边的路况，这样才能知道自己周围的状况。还有不要只看自己前面的车，要尽量注意前方100米内的路况。

9、保持车距：请时刻注意保持安全的车距行驶。在急转弯或急刹车时，司机们需要足够的时间来调整车距。

行驶时车距很难估计，并且准确的估计车距也与车速有关，所以专家们建议使用“三秒车距”的判断方法“三秒车距”的判断方法其实很简单。在路旁寻找一个标志物，当您前面的车经过时，开始数数，至少三秒后，您的车才可以经过同一标志物。如果您的驾驶经验丰富，对保持最小车距很有一套，可以使用自己熟悉的方法保持跟进，替代“三秒车距”。尽管如此，即使有经验的司机最好还是保持“三秒车距”的习惯，以确保安全的车距。夜间或者恶劣天气时，建议将三秒延迟至六秒以保证安全。　

10、恶劣天气多加小心：如果您在大雾、暴雨、雪暴的天气中出行，或是在结冰的路上行驶，一定要格外小心。

请牢记以下善意的建议：必要时低速行驶，与其他车辆保持安全距离，拐弯时加倍小心。如果在不熟悉的天气状况下行驶，最好找个有经验的人代替驾驶。如果天气非常糟糕，就找一个安全的地方避一避吧。

如果遭遇低能见度天气，不管是雾还是雪，都需要关掉路灯和车灯。在高速路上，司机们一旦看不清路况，会以其它车辆为跟随目标。当他们看到您的车灯，会朝着您开过来，如果不能及时发现您的紧急刹车，一场碰撞就难以避免了。

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